体験記

水没した携帯電話を非接触充電機で救う!解決策

こんにちは 携帯をお風呂に落としてしまったまった 雨で携帯が濡れてしまった このような経験は、多くの人が共感する出来事かもしれません。そんな状況下で、アダプターでの充電ができなくなった場合、どのように解決すればよいのでしょうか?今回は、水没...
自炊

「体重はなかなか元には戻りません。今日も腸活飯で元気に!」

ダイエット中避けがちな里芋などの芋類、実はダイエットに向いている食品なんです
自炊

一人暮らしの食材購入記録と節約の試み」

摂食障害で食べ物にこだわりを持つ私の買い物の末路
自炊

「体重ショック!昨日のリセット飯と鰹の刺身の影響」

昨日食べ過ぎてしまったのでリセット飯 毎日野菜を多く食べるので記事で在庫管理していく予定
自炊

リセット飯で健康回復!2日間の1kg増加を挽回するクッキング

最近の生活習慣の変化や食事内容の影響で、体重が2日間で1kgも増えてしまったとのこと。そこで、今回はロスヘルから届いた新鮮な野菜を活かして、リセット飯を作って行きたいと思います。体調の回復と健康を考え、バランスのとれた食事を心掛けます。 1...
体験記

ロスヘル 規格外野菜を買ってみた正直レビュー

こんにちは 野菜ってマンネリ化しちゃうからいろいろ食べたい 野菜運ぶの重たい このようなお悩みの方も多くないのではないでしょうか? 私は、今回規格外野菜を専門に定期便をしているロスヘルさんを注文してみました こちらが今回のラインナップでした...
自分磨き

アインシュタインの言葉が照らす幸せへの真実

はじめに   アルベルト・アインシュタインの言葉には、生きる上での深い洞察が込められています。特に、その中でも「幸せは人生の意味そのものであり、生きる理由」という言葉は、我々が追い求める真の幸福の本質に触れています。この記事では、アインシュ...
体験記

生活音これで消せる

生活音が気になる人はイヤーマフを購入することをお勧めします。
摂食障害

ダイエットから拒食症へ – 青春を奪った闘いの記録

ダイエットをしBMI1桁になるまでやめられなかった。私を取り巻いた拒食症。
体験記

SMART目標で志望校合格への道を切り拓く!

SMART目標という具体的な目標の立て方を知りより効率よく第一志望合格を目指しましょう