自分磨き

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アインシュタインの言葉が照らす幸せへの真実

はじめに   アルベルト・アインシュタインの言葉には、生きる上での深い洞察が込められています。特に、その中でも「幸せは人生の意味そのものであり、生きる理由」という言葉は、我々が追い求める真の幸福の本質に触れています。この記事では、アインシュ...
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SMART目標で理想のボディを手に入れる!ダイエット成功の秘訣

SMART目標はご存じでしょうか?会社、勉強など様々な場面で作ることができる目標設定の仕方です。ここではダイエットに焦点を当てて進めていきます
体験記

ミニマリスト 大学生のおしゃれな靴

靴は性能が良ければ長く履くことができます。つい玄関は靴で溢れていませんか?